平時(shí)注意生活規(guī)律,注意用眼衛(wèi)生養(yǎng)成良好的用眼習(xí)慣,防止癥狀逐漸嚴(yán)重,特別是需要減少使用電子產(chǎn)品的時(shí)間,多使用容易消化吸收富含維生素的食品,每天堅(jiān)持做眼保健操。
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